Pilates insanın ruhuna və vücuduna müsbət təsir göstərir.
Bu barədə mütəxəssislər deyir. Onların sözlərinə görə, bu idman növü həm də yüksək əhval-ruhiyyəyə səbəb olur.
Baku TV əməkdaşlarının mövzu ilə bağlı hazırladığı sujeti təqdim edirik:
Billurə Mikayıllı, Valeh Arifoğlu